Jogging - online puzzels

Jogging is een duursport waarbij men voor langere tijd loopt. Het lijkt op hardlopen maar dan trager. Joggen is wel sneller dan gewoon lopen. De bedoeling is om het voor langere tijd met een constante snelheid vol te houden en zo de lichamelijke conditie te verbeteren.

Jogging wordt nog wel eens verward met hardlopen. Het is echter niet hetzelfde. Vaak wordt jogging gedefinieerd met een snelheid van rond de 10 km/u, terwijl de snelheid bij hardlopen hoger ligt. Ook de manier van rennen is anders. Bij hardlopen wordt de grond bij elke stap losgelaten terwijl bij jogging gewoonlijk altijd één voet op de grond staat.

Jogging wordt ook door hardlopers gebruikt voor de warming-up of cooling-down of tijdens intervaltraining.

persoon in rood shirt staande op groen grasveld in de buurt van lichaam legpuzzel onlinePuzzel oplossen
Vrouw joggen in het park225Sergiusz • 22 keer opgelost
Rennende mannen op de Veluwe, Ede35Piter • 22 keer opgelost
Giovannino25francy • 16 keer opgelost
vrouwelijke atleet op parcours in het bos online puzzelPuzzel oplossen
vrouwelijke atleet op parcours in het bos63Adelajda • 16 keer opgelost
techniek om emoties los te laten online puzzelPuzzel oplossen
techniek om emoties los te laten96krystyna w. • 16 keer opgelost
gezonde levensstijl online puzzelPuzzel oplossen
gezonde levensstijl117krystyna w. • 16 keer opgelost
Hardlopen in Central Park legpuzzel onlinePuzzel oplossen
Hardlopen in Central Park100Dorothy • 12 keer opgelost
mensen op park overdag online puzzelPuzzel oplossen
mensen op park overdag70Rumburak • 11 keer opgelost
Akshay Kumar legpuzzel onlinePuzzel oplossen
Akshay Kumar130Jiya Singhania • 10 keer opgelost
Copyright 2025 puzzlefactory.com Alle rechten voorbehouden.