Храна - Superfood - онлайн пъзели

Superfood - маркетингов термин, използван за описване на непреработени храни с естествен произход, богати на хранителни вещества, чието количество и свойства трябва да имат благоприятен ефект върху човешкото тяло.

Терминът е използван за първи път от Арън Мос в списанието Nature Nutrition през 1998 г. Терминът бързо се превръща в лозунга, използван в статии, появяващи се във вестници и списания, които са предназначени да разширят познанията за здравословното хранене и препоръките за диети. Много бързо концепцията за супер храна беше използвана от маркетолозите и хранителната индустрия, за да направят продуктите си по-привлекателни за клиентите.

Определение

Няма единично определение, което да характеризира суперхрана. Английският речник на Оксфорд описва суперхрана като "храни, богати на хранителни вещества, считани за особено полезни за здравето и благополучието", докато речникът Merriam-Webster пропуска всички препратки към здравето и ги определя като "храни на основата на хранителни вещества, получени от витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и / или хранителни вещества ".

Привържениците на термина наричат ​​суперхрана като непреработени храни, на които се приписват чудодейни свойства; които доставят на организма значителни количества витамини, минерали, биоактивни вещества, ензими, аминокиселини и омега-3 мастни киселини. Според тях те имат антиоксидантен ефект, защитават организма от много заболявания и имат лечебни свойства в случай на рак, сърдечни заболявания, остеопороза или атеросклероза, а също така увеличават продължителността на живота. Въпреки това, Cancer Research UK, която подкрепя изследванията на рака, казва, че суперхрана е "просто маркетингово средство", обяснявайки, че здравословната и балансирана диета може да намали риска от рак, но няма специфична храна, която да намали този риск сам по себе си.

Друг опит за дефиниране на суперхрана предполага, че по този начин може да се нарече храна, която има изключително високо количество микроелементи, за всеки 100 kcal продукт.

есенни плодове онлайн пъзелМалиново желе бяло онлайн пъзелПо малко от всичко онлайн пъзелплодове в чинията онлайн пъзелТако купа онлайн пъзелЗеленчуци и плодове. онлайн пъзелЛетни плодове онлайн пъзелЗдравословна зеленчукова салата и вилица онлайн пъзелздравословни зеленчуци онлайн пъзелЗеленчуково предястие онлайн пъзелвсички деликатеси онлайн пъзелДомашно приготвена прясна сьомга със зеленчуци в купа онлайн пъзелДомашен сладолед онлайн пъзелЗакуска онлайн пъзелКокосов сладолед с пресни плодове онлайн пъзелТропически плодове в чиния онлайн пъзелСалата от аспержи и домати онлайн пъзелЗеленчуци здравословна храна онлайн пъзелвкусни плодове онлайн пъзелHotdog блюдо онлайн пъзелЕсенни сезонни плодове, цветя и зеленчуци онлайн пъзелИзбор на здравословна храна онлайн пъзелДекорация на плодове онлайн пъзелгрешно плодово желе с пресни плодове онлайн пъзел
закуска за дете до училище онлайн пъзелПлодова салата онлайн пъзелПлодова маса онлайн пъзелпродълж онлайн пъзелздравословно хранене онлайн пъзелДип за купа за спанак онлайн пъзелТропически плодове онлайн пъзелDark Chocolate десерт онлайн пъзелапетитни зеленчуци онлайн пъзелПъзел за храна онлайн пъзелПъзели с плодове и зеленчуци онлайн пъзелКошница за гъби онлайн пъзелздравословна храна онлайн пъзелдиета на дукан онлайн пъзелЛятна студена супа - окрошка онлайн пъзелВкусна салата онлайн пъзелМногоцветни плодове 2020 =) онлайн пъзелразнообразни цветни бонбони върху кафява дървена маса онлайн пъзелСмути от манго с гранола и пресни боровинки онлайн пъзелНарязани плодове в чиния онлайн пъзелвитамини онлайн пъзелИстински унгарски гулаш с телешко и червен пипер онлайн пъзелВкусен плод онлайн пъзелкомпозиция онлайн пъзел