Храна - Superfood - онлайн пъзели

Superfood - маркетингов термин, използван за описване на непреработени храни с естествен произход, богати на хранителни вещества, чието количество и свойства трябва да имат благоприятен ефект върху човешкото тяло.

Терминът е използван за първи път от Арън Мос в списанието Nature Nutrition през 1998 г. Терминът бързо се превръща в лозунга, използван в статии, появяващи се във вестници и списания, които са предназначени да разширят познанията за здравословното хранене и препоръките за диети. Много бързо концепцията за супер храна беше използвана от маркетолозите и хранителната индустрия, за да направят продуктите си по-привлекателни за клиентите.

Определение

Няма единично определение, което да характеризира суперхрана. Английският речник на Оксфорд описва суперхрана като "храни, богати на хранителни вещества, считани за особено полезни за здравето и благополучието", докато речникът Merriam-Webster пропуска всички препратки към здравето и ги определя като "храни на основата на хранителни вещества, получени от витамини, минерали, фибри, антиоксиданти и / или хранителни вещества ".

Привържениците на термина наричат ​​суперхрана като непреработени храни, на които се приписват чудодейни свойства; които доставят на организма значителни количества витамини, минерали, биоактивни вещества, ензими, аминокиселини и омега-3 мастни киселини. Според тях те имат антиоксидантен ефект, защитават организма от много заболявания и имат лечебни свойства в случай на рак, сърдечни заболявания, остеопороза или атеросклероза, а също така увеличават продължителността на живота. Въпреки това, Cancer Research UK, която подкрепя изследванията на рака, казва, че суперхрана е "просто маркетингово средство", обяснявайки, че здравословната и балансирана диета може да намали риска от рак, но няма специфична храна, която да намали този риск сам по себе си.

Друг опит за дефиниране на суперхрана предполага, че по този начин може да се нарече храна, която има изключително високо количество микроелементи, за всеки 100 kcal продукт.

мюсли с плодове онлайн пъзелПресни плодове и горски плодове, мюсли и кисело мляко онлайн пъзелЧарлз слива онлайн пъзелтри малини онлайн пъзелПопулярен плод онлайн пъзелГрупови зеленчуци и плодове онлайн пъзелСтартер, храна онлайн пъзелКетогенна диета онлайн пъзелЗакуска, хляб, сок, кафе онлайн пъзелДве ябълки онлайн пъзелКошница за есенни плодове онлайн пъзелгарнитури, здравословни зеленчуци онлайн пъзелПлодова закуска онлайн пъзелЗдравословно хранене онлайн пъзелКупчина здравословна храна онлайн пъзелСалата от пресни органични плодове онлайн пъзелесенни плодове онлайн пъзелДиета детоксикация онлайн пъзелзакуска онлайн пъзелХрана онлайн пъзелпредястия онлайн пъзелПлодове и плодове онлайн пъзелПодправка цвете онлайн пъзелПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ онлайн пъзел
закуска за дете онлайн пъзелНатюрморт с есенни зеленчуци онлайн пъзелВ кухнята - стил натюрморт онлайн пъзелЗдравословно хранене онлайн пъзелМалинов десерт онлайн пъзелвеганска диета онлайн пъзелСалата онлайн пъзелЗдравословни онлайн пъзелspożywka онлайн пъзелПлодове ... онлайн пъзеляпонска храна онлайн пъзелЕсенна декорация с тикви онлайн пъзелРеколта от зеленчуци онлайн пъзелПлодови сокове онлайн пъзелПлодове, ядки онлайн пъзелОбикновена Фиг онлайн пъзелшишчета .. онлайн пъзелвафли с плодове онлайн пъзелЗдравословна храна онлайн пъзелКошница с плодове онлайн пъзелплодове .... онлайн пъзелкафе сладкиши онлайн пъзелЗЕЛЕНЧУЦИ И ПЛОДОВЕ онлайн пъзелПресни органични зеленчуци и плодове онлайн пъзел