Sportiv - Recreere - puzzle-uri online

Recreerea este refacerea/recâștigarea puterii fizice și intelectuale de muncă în timpul liber, adică reconstituirea capacității normale de desfășurare a unei activități profesionale. Ea are loc în perioada de timp care nu este dedicată activităților profesionale, casnice, de afaceri sau educaționale și este o perioadă de odihnă activă după acestea.

Diferența între activitățile recreative și cele obligatorii sau necesare nu este strictă și depinde de fiecare persoană, așadar, a cânta, a dansa, a găti pentru unii poate fi o activitate făcută în scop recreativ în timp pentru unii pot fi sarcini profesionale. În timpul timpului liber multe persoane își ocupă timpul cu pasiuni, tabieturi. Odihna activă este un timp esențial pentru păstrarea sănătății fizice și psihice.

Petrecerea timpului în mod neplăcut sau dezorganizat și care duce la plictiseală, petrecerea unui timp îndelungat la televizor, în baruri, la calculator sau în pat (lenevire) nu se consideră recreere și nu are un impact pozitiv asupra sănătății.

Activități de recreere

practicarea unor sporturi, jocuri și mișcare, fotbal, tenis, fitness, alergare în aer liber, șah, table, rummy

participarea la spectacole: teatru, concerte,

vizionarea filmelor

cultivarea unor pasiuni: apicultură, pescuit, creșterea porumbeilor, electronică, bricolaj, pictură, desen, muzică, dans

drumeții și ieșiri în aer liber, înot, grătar, băi de soare

participări la dezbateri, șuete, șezători

shopping, petrecerea timpului liber în baruri, restaurante, centre comerciale, jocuri de noroc, discoteci, înfrumusețare, masaj.

joaca sau petrecerea timpului într-un parc de distracții

vizite la prieteni, rude

învățarea unei limbi străine, mersul la bibliotecă, citirea unei cărți

activități caritabile: ajutarea celor nevoiași, în scopuri ecologice

Beneficiul activităților recreative

Activitățile recreative produc scurte perioade de libertate când există posibilitatea de a dezvolta funcții psihice și intelectuale diverse: creativitatea, imaginația, simțul ludic, acumularea de cunoștințe și deprinderi, afectivitatea, realizarea propriile vise și planuri. Ieșirea din rutină este foarte benefică atât pentru psihic cât și pentru trup: rutina obligă la folosirea anumitor organe, funcții, părți ale corpului, în mod excesiv, în timp ce odihna activă are rolul de a readuce echilibrul fiziologic, metabolic și psiho-emoțional.

De asemenea, recreerea ajută pe plan social prin intrarea în contact cu alte persoane, dobândirea de noi prieteni și cunoscuți, precum și în comunicare.

MAN DRIBBLING BALL pe Curte puzzle onlineParapanta Libertate Agrement jigsaw puzzle onlineSport extrem jigsaw puzzle onlineEste important pentru noi puzzle onlineînot puzzle onlinefemeie în corp de apă jigsaw puzzle onlineînot sincron puzzle onlinefemeie în bluză neagră așezată pe scaunul cu rotile negru jigsaw puzzle onlineTIR cu arcul puzzle onlineSporturi de apă pe mare puzzle onlineRafting - rafting pe un râu de munte într-un ponton puzzle onlineScufundări în mare jigsaw puzzle onlineAsseco Resovia Rzeszów 2014/2015 (3) jigsaw puzzle onlinesărind în apă puzzle onlineoameni care patinează pe gheață în timpul zilei puzzle onlinesporturi extreme jigsaw puzzle onlinedoi bărbați scufundându-se pe podea puzzle onlineStefan Kraft jigsaw puzzle onlineKamil Wiktor Stoch puzzle onlineCAMPIONUL puzzle onlineSporturi acvatice puzzle onlinePolo pe apă puzzle onlineMatthew Soukup jigsaw puzzle onlinefemeie în sacou negru și blugi din denim albastru puzzle online
băiat în tricou cu guler alb și negru călare puzzle onlineDouă piese de șah sunt pioni: alb-negru puzzle onlineFigura de conducere pe gheață jigsaw puzzle onlinesport extrem puzzle onlineFemeia care rulează pe câmp maro puzzle onlineryoyu kobayashi jigsaw puzzle onlineChorus Riders, speedway, speedway 20 jigsaw puzzle onlineLettmann Riverrunner Pinball puzzle onlineEchipa națională a Norvegiei la sărituri de schi jigsaw puzzle onlineCanoe în așteptare. puzzle onlineDaniel Huber puzzle onlinecâmp acoperit de zăpadă cu copaci goi și munți la distanță puzzle onlinebăiat în cămașă de polo roșu și fustă neagră jigsaw puzzle onlineSporturi acvatice jigsaw puzzle onlineOmul în jacheta albastră care urcă pe muntele Rocky în timpul zilei puzzle onlineUn antrenament înotător puzzle onlineSport extrem puzzle onlineFencing. puzzle onlineMedalist olimpic jigsaw puzzle onlineSurfand Andalucia puzzle onlineAșteptând valul jigsaw puzzle onlineaerobic de apă puzzle onlineSchi fond în Parcul Național Mont-Saint-Bruno, Quebec jigsaw puzzle onlineAlex Insam puzzle online