Sportiv - Recreere - puzzle-uri online

Recreerea este refacerea/recâștigarea puterii fizice și intelectuale de muncă în timpul liber, adică reconstituirea capacității normale de desfășurare a unei activități profesionale. Ea are loc în perioada de timp care nu este dedicată activităților profesionale, casnice, de afaceri sau educaționale și este o perioadă de odihnă activă după acestea.

Diferența între activitățile recreative și cele obligatorii sau necesare nu este strictă și depinde de fiecare persoană, așadar, a cânta, a dansa, a găti pentru unii poate fi o activitate făcută în scop recreativ în timp pentru unii pot fi sarcini profesionale. În timpul timpului liber multe persoane își ocupă timpul cu pasiuni, tabieturi. Odihna activă este un timp esențial pentru păstrarea sănătății fizice și psihice.

Petrecerea timpului în mod neplăcut sau dezorganizat și care duce la plictiseală, petrecerea unui timp îndelungat la televizor, în baruri, la calculator sau în pat (lenevire) nu se consideră recreere și nu are un impact pozitiv asupra sănătății.

Activități de recreere

practicarea unor sporturi, jocuri și mișcare, fotbal, tenis, fitness, alergare în aer liber, șah, table, rummy

participarea la spectacole: teatru, concerte,

vizionarea filmelor

cultivarea unor pasiuni: apicultură, pescuit, creșterea porumbeilor, electronică, bricolaj, pictură, desen, muzică, dans

drumeții și ieșiri în aer liber, înot, grătar, băi de soare

participări la dezbateri, șuete, șezători

shopping, petrecerea timpului liber în baruri, restaurante, centre comerciale, jocuri de noroc, discoteci, înfrumusețare, masaj.

joaca sau petrecerea timpului într-un parc de distracții

vizite la prieteni, rude

învățarea unei limbi străine, mersul la bibliotecă, citirea unei cărți

activități caritabile: ajutarea celor nevoiași, în scopuri ecologice

Beneficiul activităților recreative

Activitățile recreative produc scurte perioade de libertate când există posibilitatea de a dezvolta funcții psihice și intelectuale diverse: creativitatea, imaginația, simțul ludic, acumularea de cunoștințe și deprinderi, afectivitatea, realizarea propriile vise și planuri. Ieșirea din rutină este foarte benefică atât pentru psihic cât și pentru trup: rutina obligă la folosirea anumitor organe, funcții, părți ale corpului, în mod excesiv, în timp ce odihna activă are rolul de a readuce echilibrul fiziologic, metabolic și psiho-emoțional.

De asemenea, recreerea ajută pe plan social prin intrarea în contact cu alte persoane, dobândirea de noi prieteni și cunoscuți, precum și în comunicare.

Rafting pe râul Miño. puzzle onlinePatinaj jigsaw puzzle onlinepersoană în jachetă roșie și pantaloni albaștri jigsaw puzzle online3 femei în cămașă verde și roșie cu mânecă lungă puzzle onlineJockey Woman. puzzle onlineSchior pe piste în peisajul alpin puzzle onlineAlpinism puzzle onlinepersoana care navighează pe val jigsaw puzzle onlineempodia ww jigsaw puzzle onlinecâini de sanie jigsaw puzzle onlinecameră de evadare puzzle onlinefată în bluză roșie și pantaloni scurți albastri navigând pe apă jigsaw puzzle onlineExtrageți pe jumpingul de schi în Wisła puzzle onlineFigura patinaj jigsaw puzzle onlineÎnot puzzle onlineZbor cu balon. puzzle onlineKarl Geiger puzzle onlineoameni în jachetă roșie și pantaloni jucând schi puzzle onlinepersoană în sacou galben călare pe snowboard puzzle onlinefemei care joacă fotbal în timpul zilei jigsaw puzzle onlinePellegrini jigsaw puzzle onlineEchipa germană jigsaw puzzle onlineRichard Freitag puzzle onlineTimpul de conducere jigsaw puzzle online
Sporturi acvatice puzzle onlineoameni mergând cu bicicleta pe drum în timpul zilei puzzle onlineEchipa poloneză - 2018 jigsaw puzzle onlinecinci femei care rulează purtând diferite rochii jigsaw puzzle onlinesport puzzle onlineUșor de aplecat când înoți jigsaw puzzle onlinePolo pe apă puzzle onlineom navigând pe valurile mării în timpul zilei jigsaw puzzle onlineShakh - Atac pe rege jigsaw puzzle onlineGalben minge de tenis pe lut jigsaw puzzle onlinepatinaj artistic jigsaw puzzle onlineÎntr-un corp sănătos, o minte sănătoasă! puzzle onlineoameni în piscină puzzle onlineAdam Malysz jigsaw puzzle onlineom navigând pe valurile mării în timpul zilei puzzle onlinePersoana care deține un ceas negru galben și verde rotund rotund puzzle onlineSnow acoperit cu zăpadă în timpul zilei puzzle onlineJocuri Olimpice mascote jigsaw puzzle onlineTânără femeie Climber Bouldering puzzle onlineIarna Mountain Bike puzzle onlineStefan Kraft jigsaw puzzle onlineMichael Hayböck jigsaw puzzle onlinepatinaj artistic puzzle onlineParașutism, teren jigsaw puzzle online