Sport - Rekreáció - online rejtvények

A rekreáció, illetve kikapcsolódás fogalom, melynek jelentéstartalma a köznyelvben dominánsan a szabadidő-eltöltés kultúrája, habár némileg komplexebb, árnyaltabb a szakszerű meghatározása. A rekreáció lélektani és biológiai szempontból megállapított emberi szükségletet elégít ki, valamint a jólét, a jó közérzet és a minőségi élet megteremtését, illetve az önfejlődést szolgálja, miközben a rekreációs tevékenységben részt vevő, a munkában vagy más foglalatosságban kifáradt személy felüdülését, felfrissülését és szórakozását is eredményezi, így legvilágosabban regeneráló hatású tevékeny pihenésnek definiálható. Számottevő formája van, amelyek rendszerint igazodnak az egyén érdeklődéséhez, életmódjához, közösségéhez és értékrendjéhez. Magában foglalja a rekreáció minden olyan társas, játékos, kultúr- és sporttevékenységet, melyet a napi fő elfoglaltság által okozott fáradtság, feszültség feloldása, a testi-lelki-szellemi teljesítőképesség helyreállítása, fokozása érdekében tesz szabad felhasználású ideje alatt az ember. Ennek fényében egyes szakértők szerint összességében megállapítható, hogy a rekreáció célja a „mással való foglalkozás”.A tevékenység jellegének és eszközének megfelelően szellemi és fizikai (mozgásos) csoportokba sorolják a rekreáció eltérő változatait, ámde számos esetben nem egyértelmű a beosztás az egészség szövevényes értelmezése és az emberi tevékenységek összetettsége miatt.

Fizikai rekreáció

A fizikai (mozgásos) rekreációhoz a szabadidőben nem kényszerből végzett fizikai, testi tevékenység tartozik. A testmozgás vagy céllul, vagy célmegvalósításhoz szükséges eszközül szolgál. Példái a tánc, a turisztika (vízi-, gyalog-, kerékpártúra), a mozgásos játékok (lábtenisz, asztalitenisz), a rekreációs sportok (görkorcsolyázás, síelés), illetve a fizikai hobbik (vadászat, kertészkedés). Az összes fizikai mozgásformáról megállapítható, hogy hatással van a szellemi felfrissülésre, az emberi mentális állapot egyensúlyának karbantartására, csakhogy a fizikai tekintet dominál a szellemi rekreáció közé tartozó szabadidő-töltéssekkel ellentétben.

Szellemi rekreáció

A szellemi rekreáció a kultúra, szórakozás és művelődés formáit használja fel a testi-lelki jólét, a pihenés eszközéül.

Az ember csöpögő labdát a bíróságon online puzzleSiklóernyős Szabadidő kirakós onlineExtrém sport kirakós onlineFontos számunkra, hogy online puzzleúszás online puzzlenő a víztömegben kirakós onlineSzinkronúszás online puzzlenő fekete tank tetején ül a fekete kerekes szék kirakós onlineíjászat online puzzleVízi sportok a tengeren online puzzleRafting - rafting egy hegyi folyón egy pontonban online puzzleBúvárkodás a tengerben kirakós onlineAsseco Resovia Rzeszów 2014/2015 (3) kirakós onlineugrás a vízbe online puzzleemberek korcsolyázni a jégen napközben online puzzleextrém sportok kirakós onlinekét férfi búvárkodik a padlón online puzzleStefan Kraft kirakós onlineKamil Wiktor Stoch online puzzleA CHAMPION online puzzleVízi sportok online puzzleVízilabda online puzzleMatthew Soukup kirakós onlinenő fekete kabátban és kék farmerben online puzzle
fiú fekete-fehér legénység nyakú pólóban online puzzleKét sakkdarabok gyalogok: fekete-fehér online puzzleKorlátozás a jégen kirakós onlineextrém sport online puzzleNő fut a barna mezőben online puzzleryoyu kobayashi kirakós onlineKórus lovasok, autópálya, autópálya 20 kirakós onlineLettmann Riverrunner Pinball online puzzleNorvég nemzeti válogatott síugrásban kirakós onlineKenu vár. online puzzleDaniel Huber online puzzlehóval borított mező csupasz fák és a hegyek a távolban online puzzleFiú piros póló és fekete szoknya kirakós onlineVízi sportok kirakós onlineférfi kék kabát mászni sziklás hegy napközben nappali online puzzleÚszó edzés online puzzleExtrém sport online puzzleVívás online puzzleOlimpiai medál kirakós onlineSzörfözés Andalúziában online puzzleVárja a hullámot kirakós onlinevízi aerobik online puzzleSífutás a quebeci Mont-Saint-Bruno Nemzeti Parkban kirakós onlineAlex Insam online puzzle