Snack - online παζλ

Σνακ - στη δυτική κουλτούρα είναι ένας τύπος γεύματος που δεν αντιμετωπίζεται ως πλήρες πιάτο, αλλά μάλλον ως φαγητό που ικανοποιεί μια μικρή πείνα μεταξύ των γευμάτων (πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο).

Παραδοσιακά, τα σνακ παρασκευάστηκαν από προϊόντα που διατίθενται στο σπίτι και από τα απομεινάρια από μεγαλύτερα γεύματα. Με την ανάπτυξη σούπερ μάρκετ και παντοπωλείων, τα σνακ έχουν γίνει πολύ σημαντικό στοιχείο της επιχείρησης τροφοδοσίας. Τα σνακ περιλαμβάνουν μάρκες, ποπ κορν, αλμυρά μπαστούνια, μπαρ κ.λπ.

Λόγω της ανθυγιεινής φύσης των δημοφιλών σνακ, συνιστάται η αντικατάστασή τους με φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς ή δημητριακά ή σάντουιτς με φρέσκα υλικά.