Το Tarnów είναι ένα κέντρο σπορ ταχύτητας, καθώς και αθλητικών αναρρίχησης. Εδώ αναπτύσσονται επίσης βόλεϊ, ποδόσφαιρο, χάντμπολ, τένις, karate kyokushin και oyama, τζούντο, πυγμαχία, muay thai, κολύμπι, kung fu, speedrower και άλλοι κλάδοι.
Ιστορικό
Η ιστορία του αθλητισμού στο Tarnów χρονολογείται από τον 19ο αιώνα. Οι πρώτοι αθλητικοί οργανισμοί εκείνη την εποχή ήταν: η "Sokół" Gymnastic Society (γυμναστική, αθλητισμός, πατινάζ, ποδηλασία, τένις, περίφραξη, σκοποβολή) και η Shooting Society.
Ωστόσο, η πραγματική ανάπτυξη του αθλητισμού έλαβε χώρα κατά την περίοδο του μεσοπολέμου, όταν ιδρύθηκαν οι πρώτοι αθλητικοί σύλλογοι: η Tarnovia (η ημερομηνία δημιουργίας δεν καθορίζεται αυστηρά και εγείρει διαμάχη), Sports Club "Metal" (1922), Towarzystwo Sportowe Mościce (1928, το όνομα άλλαξε σε "Unia") καθώς και πολλά άλλα κλαμπ που δεν έχουν επιβιώσει μέχρι σήμερα. Πρέπει επίσης να αναφερθεί ότι εκείνη την εποχή, σχεδόν ο μισός πληθυσμός της πόλης ήταν Εβραίος, ο οποίος σύμφωνα με τους ιστορικούς είχε περισσότερα από 10 κλαμπ. Το πιο διάσημο ήταν "Samson".
Κατά την περίοδο του μεσοπολέμου, ο πιο διάσημος αθλητής από το Tarnów ήταν ο Zdzisław Nowak, ένας Ολυμπιακός από το 1928.
Μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, το άθλημα στο Tarnów αναβίωσε γρήγορα. Δημιουργήθηκαν νέοι αθλητικοί σύλλογοι: Błękitni (1947) και Tamel (1952).
