Ein Nickerchen ist eine kurze Schlafperiode, die typischerweise während der Tageszeit als Ergänzung zur üblichen nächtlichen Schlafperiode eingenommen wird. Naps werden meistens als Antwort auf Schläfrigkeit während der wachen Stunden genommen. Ein Nickerchen ist eine Form des zweiphasigen oder polyphasischen Schlafes, wobei die letzteren Begriffe auch längere Schlafphasen zusätzlich zu einer einzelnen Periode einschließen. Kulturelle Einstellungen zum Nickerchen während des Arbeitstages variieren. In vielen westlichen Kulturen wird erwartet, dass Kinder und ältere Menschen tagsüber ein Nickerchen machen und ihnen bestimmte Zeiträume und Orte zur Verfügung gestellt werden, in denen sie dies tun. In diesen Kulturen wird von den meisten arbeitenden Erwachsenen nicht erwartet, dass sie tagsüber schlafen, und Nickerchen am Arbeitsplatz wird allgemein als inakzeptabel betrachtet. Andere Kulturen (vor allem diejenigen in heißen Klimazonen ) servieren ihre größten Mahlzeiten am Mittag, mit Erlaubnis für eine Nickerchen-Periode (Siesta) danach, bevor sie zur Arbeit zurückkehren.
