Hula-hoop (někdy trochu polonizovaný název: hula-hoop) - název gymnastického cvičení a zároveň hry obratnosti spočívající v neustálém pohybu obruče, tj. Světelný prsten (vyrobený z plastu nebo drát nebo jiný materiál, např. proutí). Takový prsten o průměru několika desítek centimetrů až více než jednoho metru je omotán kolem obvodu boků nebo jiných částí těla - krku, hrudníku nebo končetin - a udržuje tak kontakt ráfku s tělem na jiném místě. Úkolem odborníka je synchronizovat pohyby těla se setrvačností pásu takovým způsobem, aby mu poskytoval kinetickou energii takovým způsobem, aby se neustále otáčel. Lidé, kteří si osvojí toto cvičení, jsou schopni manévrovat s pohyby těla tak, aby se rotující hula-hoop pohybovala po těle: otočením obruče nejprve kolem krku, pohybem dolů, k ramennímu pásu, hrudníku, opasku linie / pas, boky, stehna a kolena - a záda. Mezi další varianty této hry patří udržení více než jedné obruče v pohybu, dokonce i tuctu, včetně některých, které se otáčejí kolem těla a jiných kolem jednotlivých končetin. Tyto dovednosti někdy předvádějí umělci cirkusu a vyžadují rozsáhlé předchozí školení.