отбранителна защита - онлайн пъзели

Отбрана (разговорно: залагане, залагане) - в баскетбола, действията на играчите на един отбор, за да не позволят на противниковия отбор да улови кошницата и да отнеме топката, за да може да проведе обидно действие.

Отбранителна позиция

Най-правилното отношение на защитника е да се изправи срещу противника и да се изправи срещу коша. Краката трябва да бъдат огънати в коленете, докато гърбът трябва да е прав. Ръцете трябва да са вдигнати, така че съдията да ги вижда. В защита играчът се движи със стъпка „стоп-доставка“, като не забравя, че първо слага крака си и едва след това получава втория. Един крак може да върти пръстите на краката в посоката, в която се движи. Тогава този крак се нарича "насочен крак". Същата ръка като „насоченият крак“ може да бъде спусната малко по-ниско - тя се нарича „насочена ръка“. Приемането на подобно отношение позволява много по-бързи движения в отбраната и дава възможност за по-бързи реакции на ходовете на противника, което затруднява пробиването му в защитата.

Правна отбранителна позиция

Покритие на топката на играча

Покриване на играч без топка

Защитно поле

Защитно поле - в баскетбола името на зоната на полу-корта на защитния отбор, ограничена от автомобилни линии и линия на полу-корта, включително кошницата.