Planos de lama ou planos de barro, também conhecidos como planos de maré, são zonas úmidas costeiras que se formam em áreas entre marés, onde os sedimentos foram depositados pelas marés ou rios. Uma análise global recente sugeriu que eles são tão extensos globalmente quanto os manguezais. Eles são encontrados em áreas protegidas, como baías, baías, lagoas e estuários. Os planos de lama podem ser vistos geologicamente como camadas expostas de lama da baía, resultantes da deposição de lodos estuarinos, argilas e detritos de animais marinhos. A maior parte do sedimento dentro de um plano de lama está dentro da zona entre-marés e, portanto, o apartamento é submerso e exposto aproximadamente duas vezes ao dia.
No passado, as planícies de maré eram consideradas áreas não saudáveis e economicamente sem importância e eram frequentemente dragadas e transformadas em terras agrícolas. Várias áreas especialmente rasas do pântano, como o mar de Wadden, agora são populares entre os praticantes do esporte.
Em alguns lugares da costa da Alemanha, no mar Báltico, os lixões são expostos não pela ação das marés, mas pela ação do vento, afastando a água das águas rasas para o mar. Esses lodaçais afetados pelo vento são chamados de windwatts em alemão.
Ecologia
As planícies de maré, juntamente com os pântanos de sal entre as marés e as florestas de mangue, são importantes ecossistemas.
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