defesa defensiva - puzzles online

Defesa (coloquial: apostas, apostas) - no basquete, as ações dos jogadores de um time para impedir que o time adversário capture a cesta e tire a bola para poder realizar uma ação ofensiva.

Posição defensiva

A atitude mais correta do defensor é enfrentar o oponente e a cesta. As pernas devem estar dobradas nos joelhos, enquanto as costas devem estar retas. As mãos devem estar levantadas para que o juiz possa vê-las. Na defesa, o jogador se move com o passo de "parada de entrega", lembrando que ele abaixa a perna primeiro e só então recebe a segunda. Um pé pode girar os dedos na direção em que se move. Então essa perna é chamada de "perna direcional". A mesma mão que a "perna direcional" pode ser abaixada ligeiramente mais baixa - é chamada de "mão direcional". A adoção dessa atitude permite movimentos de defesa muito mais rápidos e respostas mais rápidas aos movimentos do oponente, dificultando a invasão da defesa.

Posição defensiva legal

Cobertura da bola do jogador

Cobrindo um jogador sem bola

Campo de defesa

Campo de defesa - no basquete, o nome da área de meia quadra da equipe defensora limitada por linhas de carros e linhas de meia quadra, incluindo a cesta.

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