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Adulto é a denominação para a fase da vida de um animal que compreende o período de transição entre a adolescência e a velhice (ou terceira idade). Esta fase é a mais ativa e produtiva, principalmente para o ser humano. Alguns especialistas dividiram esta fase, na vida do homem contemporâneo, em três classificações: adultez jovem, adultez média e adultez velha.
Classificação biológica da fase adulta
Em seres humanos, a fase adulta pode ser classificada de algumas formas.
Classificação tradicional
Adulto jovem: é geralmente entre 20 a 40 anos. Esta idade é considerada a idade mais saudável da vida, a força máxima é em torno de 25 anos de idade. Mulheres com 19 a 26 anos tem 50% de chance de se tornarem grávidas, de 27 a 34 anos as chances são de 40% e de 35 a 39 é de 30%. Em países desenvolvidos, as taxas de mortalidade para 19–40 anos é tipicamente muito baixa. Os homens são mais propensos a morrer nesta idade do que as mulheres sendo acidentes de carro e suicídio os casos mais comuns.
Meia-idade: é geralmente entre 40 a 60 anos.