Sportschool is de benaming die in Nederland wordt gebruikt om een (privé-)centrum aan te duiden waar iedereen kan sporten op fitnessapparaten en met behulp van grote ballen kan er ook worden gesport. Vaak kan er ook aan bodybuilding worden gedaan.
Ook zijn er speciale sportscholen waar men kan revalideren met behulp van medische trainingstherapie. Meestal kan dit met hulp van een fysiotherapeut. In Vlaanderen spreekt men eerder van een Fitness-centrum of kortweg "Fitness" (ook als er geen specifieke Fitness lessen aangeboden worden).
Dergelijke sportscholen stellen meestal voor de mensen die er trainen een persoonsgebonden trainingsprogramma op. Hiermee kunnen zij dan aan de slag op de verschillende apparaten in de trainingszaal van de sportschool.
Er zijn ook sportscholen waar les in vechtsporten worden gegeven, soms een aparte zaal, los van de fitness- en krachttraining, soms een hele sportschool gewijd aan alleen een of meerdere vechtsporten (of kunsten). Ook worden groepslessen aangeboden in bijvoorbeeld bodypump, BOMmen, aerobics en pilates.
Copyright 2024 puzzlefactory.com Alle rechten voorbehouden.
