Judo - online puzzels

Judo (Japans: 柔道, じゅうどう, jūdō) is een van oorsprong Japanse zelfverdedigingskunst, die rond 1882 werd ontworpen door Jigoro Kano. Het woord betekent 'zachte weg', waarbij het woordje do verwant is aan tao en naast de betekenis 'manier' ook de connotatie heeft van 'levenspad'. Een beoefenaar van het judo heet een judoka. Judo is een sport die wereldwijd beoefend wordt en tevens een olympische sport is.

Technieken

Een hoofdindeling van de judopraktijk maakt onderscheid in

tachi-waza (立ち技, staande techniek(en); bij randori: staande gevecht)

ne-waza (寝技, grondtechniek(en); bij randori: gevecht op de grond)Daarnaast dient de judoka goed de techniek van het ukemi-waza valbreken (受け身技) te beheersen.

De diverse gevechtstechnieken van judo worden verdeeld in:

nage-waza (投げ技, werptechniek, worpen)

katame-waza (固め技, controletechniek)

atemi-waza (当て身技, slag-, stoot- en traptechnieken)Bij oefenwedstrijden (Japans: 乱取り randori) of officiële wedstrijden zijn alleen werptechnieken (nage-waza) en controletechnieken (katame-waza) toegestaan. Atemi-waza zijn daar (streng) verboden technieken, maar ze komen wel voor in een aantal kata's (Japans: 形 kata, vorm), zoals het kime-no-kata.

De judoka die een techniek uitvoert, heet tori (取り). De judoka die een techniek ondergaat, heet uke (受け).

Nage-waza

De verschillende worpen kunnen als volgt worden ingedeeld:

ashi-waza (beenworpen), werptechnieken uitgevoerd met het been of de voet en uitgeoefend op een been of voet van de tegenstander, nadat die uit balans is of is gebracht.