注意すべき最も重要なことは、加齢とともに発生する骨格筋量の不随意な喪失です。筋肉量は、30歳以降10年ごとに約3〜8%減少し、この速度は60歳を超えると加速します。
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注意すべき最も重要なことは、加齢とともに発生する骨格筋量の不随意な喪失です。筋肉量は、30歳以降10年ごとに約3〜8%減少し、この速度は60歳を超えると加速します。
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