タルノフスキェ・グルィ(ポーランド語: Tarnowskie Góry [tarˈnɔfskʲɛ ˈɡurɨ]、ドイツ語: Tarnowitz)は、ポーランド南部シロンスク県タルノフスキェ・グルィ郡にある、2005年の統計で人口61,642人の都市。
1999年から、シロンスク県に属している。1975年から1998年まではカトウィツェ県に属していた。現在、タルノフスキェ・グルィ郡の郡都である。
「タルノフスキェ・グルィの鉛・銀・亜鉛鉱山とその地下水管理システム」が世界遺産に登録されている。
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