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La meta è il modo più importante per segnare punti nel rugby. Si marca appoggiando il pallone nell'area di meta della squadra avversaria.

Il termine anglosassone per definire la meta è try, letteralmente tentativo, derivante dal fatto che in passato il marcare una meta non dava punti, ma concedeva alla squadra che aveva portato il pallone al di là della linea di meta avversaria un calcio tra i pali.

È analoga, concettualmente, al touchdown nel Football Americano e nel Football Canadese, con la differenza che la meta rugbystica richiede che l' ovale tocchi l'area di meta simultaneamente a un giocatore della squadra in attacco (dalla vita in su). Il termine touchdown, nel rugby, indica invece l' azione rappresentata dal giocatore in difesa che realizza una sorta di autometa, annullando l' azione avversaria.