Una corretta posizione seduta al computer consiste nell'essere seduti su una sedia regolabile attraverso la quale possiamo adottare una postura della colonna vertebrale il più diritta possibile, con le spalle rilassate, le ginocchia piegate a 90 gradi e le caviglie a 90 gradi, rivolte in avanti.
Una corretta posizione seduta al computer consiste nell'essere seduti su una sedia regolabile attraverso la quale possiamo adottare una postura della colonna vertebrale il più diritta possibile, con le spalle rilassate, le ginocchia piegate a 90 gradi e le caviglie a 90 gradi, rivolte in avanti.
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