valériane - puzzles en ligne

La Valériane officinale ou Valériane des collines ou Valériane à petites feuilles (Valeriana officinalis L.), connue aussi sous les appellations vernaculaires d’ Herbe -au(x)- chat (s), d’ Herbe de Saint -Georges, ou d’ Herbe à la meurtrie est une plante herbacée vivace de la famille des Caprifoliacées (anciennement des Valérianacées). En Occident ses racines sont traditionnellement utilisées pour leurs effets sédatif et anxiolytique,,,,. Elles permettraient de favoriser le sommeil et d'atténuer l' anxiété et sont donc considérées comme une alternative naturelle aux somnifères et aux anxiolytiques synthétiques. Les conclusions des études portant sur l'efficacité des racines de valériane sont toutefois contradictoires. En France, sa vente dans un but médical est réservée aux pharmaciens.

Description

La valériane est une plante herbacée vivace.

Elle forme un rhizome vertical gris - jaune, d'où partent de longues racines épaisses.

La tige, de 40 centimètres à 2 mètres, est cylindrique, creuse, cannelée, pubescente aux nœuds, ramifiée au sommet.

Les feuilles caulinaires, opposées, portées par un long pétiole, sont profondément divisées en un nombre impair, variable selon la sous-espèce, de folioles. Elles sont longues de 15 à 35 cm, composées de pennes aigus et dentés.