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La structure de la pyramide alimentaire indique les aliments considérés comme essentiels à notre santé, en présentant ceux qui fournissent les nutriments nécessaires à une vie saine et à la prévention des maladies. Il existe quatre niveaux : Aliments énergétiques : Groupe 1 Aliments réglementaires : Groupes 2 et 3 Aliments de construction : Groupes 4, 5 et 6 Aliments extra énergétiques : Groupes 7 et 8
La structure de la pyramide alimentaire indique les aliments considérés comme essentiels à notre santé, en présentant ceux qui fournissent les nutriments nécessaires à une vie saine et à la prévention des maladies. Il existe quatre niveaux : Aliments énergétiques : Groupe 1 Aliments réglementaires : Groupes 2 et 3 Aliments de construction : Groupes 4, 5 et 6 Aliments extra énergétiques : Groupes 7 et 8
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