Improvizace - jednání v tanci, které není založeno na předem stanoveném plánu. Podstatou improvizace je soustředit se úplně na aktuální moment a na aktivitu, která se v tuto chvíli provádí. Improvizující tanečnice neví, co se stane za chvíli. Takže můžete hovořit o jakémkoli nebo částečně omezeném pohybu určením vašich možností. Improvizace se používá téměř ve všech typech tance, od lidového, etnického, hip hopu po moderní a postmoderní. Pro duchovní dimenzi tance je improvizace důležitá jako akt úplného podřízení se hudbě nebo vnitřních impulsů pociťovaných hudbou. Pro tanečníka může být improvizace také oblastí kreativního zkoumání.
Konverzace: chaos a řád: improvizace se dostala na hranici, Steve Paxton v konverzi s Aat Hougee, Movement Research Performance Journal # 11 - konverzace, podzim 1995
